6 galvenie psihiskie traucējumi, ar kuriem saskaras mūsdienu cilvēki

Dzīves laikā cilvēki pārdzīvo daudz spēcīgu, emocionālu un psiholoģisko satricinājumu. Nav brīnums, ka dažkārt tas noved pie tās vai citas garīgās slimības. Šobrīd pastāv jau vairāk nekā 300 diagnosticētu psihisko slimību veidi, un ne visi ir ārstējami. Bet, par laimi, visizplatītākie no tiem, par kuriem runāsim šajā rakstā, ir pakļauti korekcijai, ja laikus vērsties pēc palīdzības.

''Gricmaņa Dienasgrāmata''
nekādā gadījumā neaicina jūs pacelt trauksmi un krist panikā, ja jūs pamanīsiet tālāk aprakstītos līdzības aprakstus ar sevi, ar ģimeni vai ar saviem bērniem.


1. Uzmanības deficīta sindroms

Uzmanības un hiperaktivitātes sindroms ir attīstības traucējumi, kas parasti izpaužas jau bērnībā. Cilvēks ar šo sindromu parasti izjūt grūtības ar uzmanības koncentrāciju, nevar vadīt savu impulsivitāti, kas padara neiespējamu ilgstošu uzturēšanos mierīgā un gandrīz nekustīgā stāvoklī, un kopumā ar grūtībām pārvar uzdevumus, kas prasa stingrību un koncentrēšanos.

Notiek arī tā, ka bērniem ir izdevies veiksmīgi apspiest šos simptomus skolā un kontrolēt tos. Bet tad, pateicoties pieaugoša stresa ietekmei, šie simptomi var par sevi dot zināt. Par laimi, gan uzmanības deficīts, gan hiperaktiskums parasti tiek ārstēts ar noteiktiem preparātiem un/vai psihoterapiju.

2. Personības robežtraucējumi

Šo traucējumu dažkārt sauc arī par maniakālo depresīvo psihozi vai bipolāro depresiju. Tā raksturo straujas, nekontrolētas garastāvokļa svārstības plašā diapazonā - no vētras prieka līdz apātijas letarģiskajam stāvoklim vai otrādi. Apkārtējie bieži uztver cilvēku uzvedību ar robežtraucējumu kā slikta rakstura pazīmi.


Tie ir aizvainoti, impulsīvi, nekonsekventi, cieš nekontrolējamu dusmu uzliesmojumu, kuriem gandrīz uzreiz seko nožēla. Turklāt tie ļoti ātri piesaista cilvēkus un viegli pārņem viņu gaumes un uzskatus, jo viņiem nav sava stingrā haosa sajūtas. Bipolāra depresija ir arī medikamentozes iedarbība, tomēr visefektīvākais ārstēšanas veids šobrīd ir dialektiska uzvedības psihoterapija.


3. Depresija

 

Depresija, protams, spēlē vienu no nopietnākajām lomām mūsdienu cilvēka dzīvē. Pirmkārt, atzīmējam: šim stāvoklim nav nekāda sakara ar periodiskajām skumjām un apātiju, kas dzīvē notiek katram no mums. Robežu starp sliktu noskaņojumu un depresiju ietekmē tas, kad cilvēka emocionālais stāvoklis sāk postoši ietekmēt cilvēka ikdienas dzīvi.

Zinātnieki uzskata, ka tieksme pēc depresīviem stāvokļiem bieži tiek nodota ģenētiski, bet arī dzīves notikumi neapšaubāmi ir ļoti svarīgi, uzstājoties kā nolaišanās āķis. Arī daļēji tajā ir vainojamas ķīmiskās un hormonālās pārmaiņas organismā, ko cilvēks pārdzīvo pubertātes periodā. Nenovērtētās un ignorētās depresijas pazīmes visbiežāk kļūst par suicīdu cēloni. Ir ļoti svarīgi laikus pievērsties destruktīvām apziņas izmaiņām un vērsties pie konsultācijām, lai noskaidrotu šāda stāvokļa cēloņus.

4. Obsesīvi kompulsīvi traucējumi


Uzmācīgu stāvokļu neiroze ir psihes traucējumi, kas parasti skar visus vecuma un sociālo slāņu cilvēkus un izpaužas tā, ka cilvēks kļūst par uzmācīgu ideju (nekontrolētu un biedējošu domu un tēlu) un rīcības (izmisīgu mēģinājumu novērst sevi un/vai samazināt uzmācīgu domu ietekmi).

Šie traucējumi var būt gan epizodiski, gan hroniski, un bieži iet roku rokā ar satraucošu stāvokļu sindromu. Lielākā daļa cilvēku laiku pa laikam cieš ar uzmācīgām domām vai rīcību, bet tas nenozīmē, ka visi ir slimnieki. Slimība tiek diagnosticēta tad, kad uzvedības traucējumi sasniedz tādu galējību, ka atņem ļoti daudz laika un spēka un neļauj cilvēkam veikt parasto ikdienas dzīvi.

5. Trauksme

Parastās raizes var  piemeklēt jebkuru cilvēku, un tas tiek uzskatīts par pilnīgi normālu, pacientiem ar trauksmes traucējumiem tā pāriet visas robežas, aizvieto visus citus pārdzīvojumus un traucē normālu dzīvi. Atkarībā no atšķirīgām pazīmēm, bažas var pieņemt citu psihisku noviržu formas, piemēram, Adefobija, panikas traucējumi, sociofobija, obsesīvi traucējumi utt.


Standarta trauksmes simptomiem ir asa stresa stāvoklis, kā arī nekontrolēta un bieži nepamatota raize, kas nesamērīgi reāli eksistē cilvēka dzīvē. Par laimi, ir daudz efektīvu ārstēšanas metožu. Ir tikai jāizdara pirmais solis un jāvēršas pie konsultācijām pie speciālista.

6. Pārtikas traucējumi

Pārtikas traucējumi (anoreksija, bulīmija, pārēšanās u.tml.) ir vieni no izplatītākajiem psiholoģiskajiem traucējumiem, galvenokārt provocēti un bieži vien nereālistiski mūsdienu skaistuma standarti. Ar pārtikas traucējumiem cieš vairāk nekā 30 miljoni cilvēku tikai ASV (turklāt sievietes tiek pakļautas 2 reizes biežāk nekā vīrieši), nemaz nerunājot par pārējo pasauli.

Tāpat kā problēmas, kas saistītas ar psihoaktīvo vielu ļaunprātīgu izmantošanu un citām atkarībām, inficēšanās ar pārtiku šajā vai citā izpausmē kaitē garīgajai un fiziskai labklājībai ne mazāk, ja nenodarboties ar šo jautājumu laikus. Pretrunīgu pārtikas paradumu progresēšana, piemēram, pārēšanās, kas noved pie strauja svara samazināšanās, un tomēr praktiski pilnīga atteikšanās no ēdiena diezgan drīz noved pie visa organisma darbības traucējuma, ja laikus nepievērst uzmanību šai problēmai.

Garīgā veselība ir ne mazāk svarīga kā fiziskā, bet arī tā ir tā pamatā. Neatkarīgi no vecuma, ir vērts aizdomāties par jebkuru no šīm problēmām un labākais risinājums būs bez kavēšanās vērsties pie profesionālās palīdzības.







Comments