Zinātnieki atzīst, ka cilvēkiem, kuri publicē bildes no treniņu zāles, ir psiholoģiskas problēmas


Domājams, katram paziņu un draugu lokā ir kāds, kurš regulāri sociālajos tīklos ar bildēm vai ierakstiem atskaitās, cik daudz noskrējis, pacēlis svarus vai sadedzinājis kalorijas. Britu zinātnieki šādiem cilvēkiem tagad piedēvē psiholoģiskas rakstura traucējumus, nevis cildina par veselīga dzīvesveida ievērošanu.


 Attēlam ir ilustratīva nozīme


Pētnieki norāda, ka ar šādiem ierakstiem Facebook lietotāji lielās par to, cik daudz laika, pūļu un līdzekļu iegulda savā izskatā. Secināts, ka šādi ieraksti saņem vairāk like.

Narcisi biežāk nekā citi Facebook lietotāji atjaunināja informāciju par sasniegumiem. To veicināja viņiem nepieciešamie uzmanības apliecinājumi un apstiprinājumi no Facebook kopienas,» teikts pētījumā. Jāteic gan, ka lielais like skaits pie šādiem ierakstiem nebūt nenozīmē, ka visiem Facebook lietotājiem lielīšanās ar fiziskajām aktivitātēm patīk.

Rezultāti parāda: lielīšanās atmaksājas, jo narcisi pie saviem ierakstiem saņem daudz like un komentārus par sasniegumiem. Tiesa gan, tā drīzāk varētu būt pieklājīga atbalsta izrādīšana, nevis patiess prieks un atbalsts egoistiskajām izpausmēm, saka universitātes pētniece.

Un tas nozīmē: ja vien treniņu procesā netiek iekļauts kas nebijis un ekstraordinārs, no ikdienišķajiem ierakstiem par noskrietajiem 5 kilometriem vajadzētu atturēties - draugi un paziņas par to būs pateicīgi.


Comments

Anonymous said…
Izklausās pēc butthurt čaļa, kurš raud 'eeee, pietiks likt bildes, kā jūs sportojat, dzīvojat veselīgu dzīvesveidu un uzlabojat savu veselību un izskatu, man nepatīīīk uz ko tādu skatīties, eee'.
Pirmkārt, nobloķē vai unfriendo, ja kaut kas nepatīk, otrkārt, ne visus interesē likes and comments, treškārt, piemēram, instagrams, ir sociāla platforma, kur TU posto absolūti jebko, ko TU gribi, un, ja KĀDAM cilvēkam interesē tas, tad viņš nospiež FOLLOW un tad viņš redz, ko es daru ar savu dzīvi.
Vismaz es sekoju daudziem fitness cilvēkiem, ne tikai Latvijā, bet arī ārzemēs, un mani ļoti motivē pašam kustināt savu pakaļu un darīt kaut ko, kā arī ļoti daudzi sniedz labu informāciju, kuru tu saņem BEZMAKSAS un kas palīdzēs tev pilveidot savus uzstādītos mērķus.
Bet hey, varbūt mēs visi vienkārši esam egoisti un liekam tādas bildes un video, lai nokoļītu kādu.
Cik plaša vai aprobežota domāšāna, tas jau atkarīgs no visiem pārējiem.
Rant over, paldies.
Anonymous said…
Izklausās pēc buthurt čaļa,kurš posto every day gym flickus,cuz no content,and why tf not,ja jau proteīnam pusdienu naudu iztērēju?
Anonymous said…
Autors ir plānprātiņš. Kur ir pētījumu atsauce?